Абрикос

Сок абрикоса применяется для питательных, тонизирующих и смягчающих масок, для лечения солнечных ожогов.

Мякоть абрикосов измельчается в мясорубке, наносится толстым слоем на салфетку и накладывается на лицо на 20-30 минут, затем смывается водой. Для жирной кожи к измельченной мякоти абрикосов добавляется кислое молоко. Смесь наносится на лицо и шею на 20 минут. Смывается сначала теплой, а затем холодной водой. Маски делают 2-3 раза в неделю, курс лечения 15-20 масок. Хорошо помогает и при ожогах.

Айва

Для лечения угревой сыпи применяются айвовые маски. Кашица из айвы наносится на лицо на 15-20 минут, затем смывается водой комнатной температуры. Курс лечения 15-20 масок, они делаются ежедневно или через день.

Маска из сока арбуза и айвы

4 ст. ложки арбузного сока смешать с 2 ч. ложками сока айвы, добавить туда 6 ст. ложек картофельного гаоре, тщательно перемешать и сделать маску на 15-20 минут, можно повторять 1-2 раза в неделю. Смыть подкисленной водой: то теплой, то холодной. Курс лечения — 15-20 процедур.

Алыча

Мякоть и сок алычи применяются для масок при жирной коже. Маски делаются через день по 20 минут. Курс лечения 15-20 масок.

Цитрусовые против морщинок

Избалованные солнцем цитрусовые, такие, как апельсины, грейпфруты, и лимоны, богаты витамином С, который укрепляет вашу иммунную систему и очищает желудочно-кишечный тракт от способствующих заболеванию раком нитрозаминов. Недавнее открытие — наличие в цитрусовых глютатиона. Как ни одно другое биологическое вещество, он нейтрализует свободные радикалы, которые наносят вред клеткам. Поэтому в Америке его уже чествуют как чудо-оружие против морщин

Апельсины

Туалетная вода

Апельсиновая туалетная вода смягчает, тонизирует кожу и придает ей приятный аромат. Для ее приготовления апельсиновые корки заливают крутым кипятком и настаивают в закрытой посуде до полного остывания, а затем процеживают.

Маска из мякоти апельсинов

Витаминизирует кожу, снимает усталость, придает коже свежесть.

Нарезанные тонкими кружочками апельсины кладут на лицо и шею на 10-15 минут, а затем эти же места ополаскивают вышеуказанной туалетной водой.

Бананы приносят счастье

Наличие достаточного количества аминокислоты триптофана, которую организм превращает в вещество серотонин, сделало бананы настоящим «наркотиком счастья». Благодаря этим солнечным посланцам, вы обретаете спокойный и здоровый сон, гладкую кожу, а глаза будут излучать счастье. Кроме того они помогут вам справится с нервозностью и раздражительностью, потому что эти плоды содержат много магния, который благотворно воздействует на нашу нервную систему.

Банан

При сухой коже кашицу из бананов накладывают в виде маски на лицо на 20 минут. После чего маску смывают теплой, а затем холодной водой. Маски делают ежедневно или через день в зависимости от состояния кожи. Курс лечения 15-20 масок.

Грейпфрут [/size]

Сок и измельченная мякоть грейпфрута применяется как питательная маска на 20 минут ежедневно при любой коже. Курс лечения 15-20 масок.

Груши выводят шлаки

Довольно высокое содержание калия в грушах и грушевом соке способствует вымыванию из организма мочевой кислоты, вызывающей отложение солей.

[size=12]Груша

Сок груши подходит для ухода за любым типом кожи. Он богат белками, углеводами, витаминами А, В, С, танином, микроэлементами: йодом, цинком, медью. Маски и лосьоны из груш делают кожу лица гладкой, эластичной, сокращают поры.

Маски из кашицы мякоти спелой груши применяют для питания всех типов кожи лица. Маска держится 20 минут и смывается сначала теплой, а затем холодной водой. Курс лечения 15-20 масок ежедневно или через день.
Маска из мякоти арбуза и груши

При сухой коже взять по 3 ст. ложки мякоти арбуза и мякоти груши, добавить 10-15 капель оливкового масла и нанести на кожу лица и шеи на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Маску делать 1-2 раза в неделю. Курс лечения 15-20 процедур.

Инжир

Сок и мякоть спелых плодов инжира хорошо очищают и омолаживают кожу. Из мякоти инжира, измельчив плоды, приготавливают маски, либо очищенным и разрезанным спелым плодом протирают лицо, а затем ополаскивают водой.

Витаминная маска
Смешать свежую цедру лимона, апельсина и мандарина, затем смесь измельчить. К чайной ложке смеси добавить куриный желток и чайную ложку сметаны, все хорошо перемешать и нанести на кожу лица и шеи на 20 минут. Маску смыть сначала теплой, а затем холодной водой.

Профилактика морщин
Для предупреждения морщин полезно 2 раза в неделю протирать лицо лосьоном с лимонным соком.

Средство для смягчения кожи рук
Смазывать руки смесью в равных частях по объему лимонного сока с глицерином и одеколоном.

Средство от укусов насекомых
При укусах насекомых следует натереть место укуса кусочком лимона.

Лосьоны для избавления от веснушек на лице и руках
Смешайте в равных частях по объему сок лимона, сок листьев календулы, сок ягод черной смородины и оливкового масла. Утром и вечером протирать лицо и руки. Или: сок лимона и крепкий отвар корней петрушки смешать в равных частях по объему. Утром и вечером протирать лицо и руки.

Лосьоны для смягчения и очищения кожи
25 мл лимонного сока, 1 желток куриного яйца, 100 мг водки, 50 мл камфорного спирта.
Или: взять 2 ст. ложки лимонного сока, 4 ч. ложки водки, 100 г сливок. Сначала растереть желток, затем добавить сок лимона, водку и сливки.
Этими лосьонами полезно протирать лицо утром и вечером.

Лосьоны для удаления пигментных пятен и веснушек
Один лимон с цедрой натереть на мелкой пластмассовой терке и залить стаканом водки, настоять две недели, периодически встряхивая, процедить. Смазывать кожу на ночь.
Смешать по чайной ложке жидкого меда и сока лимона, 0,5 ч. ложки глицерина, добавить в смесь 0,5 стакана минеральной воды и тщательно размешать. Лосьон наносить на очищенную сухую кожу лица на 15-20 минут. Смывать теплой водой.

Хорошо отбеливает кожу такой состав:
сок из трех лимонов тщательно смешать со стаканом глицерина, 0,5 стакана розовой воды, 0,5 стакана спирта. Лосьон втирать на ночь.

Средство от бородавок
При бородавках рекомендуют проводить тампонирование 2 раза в день крепким уксусом, в котором 8 дней настаивалась кожура 2 лимонов.

Средство для укрепления ногтей
При ломкости ногтей полезно в течение недели утром и вечером делать аппликации с лимонным соком на ногтевые пластинки.

Уход за зубами
Для сохранения белизны зубов следует еженедельно чистить зубы лимонным соком. Натирание десен внутренней стороной свежей кожуры лимона тонизирует их.

Лимонная вода против перхоти
Кожуру 4 лимонов залить 1 л кипятка, варить в закрытой посуде 15 минут, настоять 45 минут, процедить. Этим отваром ополаскивать волосы раз в неделю.

Средство от выпадения волос
От выпадения волос предохраняет смесь сока 3 лимонов с 0,5 л водки. Настояв неделю, следует втирать ее ватным тампоном в кожу головы.

Средство для оздоровления волос
Полезен для волос такой состав: 3 ст. ложки сухой измельченной ботвы моркови и 1 ст. ложку листьев мяты перечной залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Ватным тампоном протереть кожу головы, затем добавить еще 200 мл теплой воды и столовую ложку сока лимона. Намочить этой жвдкостью голову, и, не вытирая, дать волосам высохнуть. Предупреждает появление перхоти, устраняет зуд, волосы приобретают здоровый вид.

Слива
Для лечения сухой увядающей кожи делаются маски из мякоти слив. Маска наносится на 20 минут ежедневно или через день, всего 15 масок.
Слива рекомендуется внутрь без дозировки как ценный витаминный продукт.

Яблоки

Маска из яблок для любой кожи
Кашицу из свежих яблок, измельченных на мелкой терке или в мясорубке, накладывают на лицо на 20 минут, после чего смывают сначала теплой, а затем холодной водой. При сухой коже в кашицу из яблок можно добавлять сливки, сметану, растительное масло, мед, яичный желток. При жирной коже добавляется яичный белок, сок лимона.

Яблочная омолаживающая маска
Освежающе и омолаживающе действует маска, приготовленная следующим образом.
Яблоко, очищенное от кожуры и сердцевины, варят в небольшом количестве молока, затем измельчают в пюре. Теплую кашицу наносят на кожу лица и шеи в виде маски на 20 минут, после чего ее смывают водой комнатной температуры.

Средство от трещин
При трещинах на губах и кистях яблоко, сваренное в молоке и затем растертое в пюре, наносят толстым слоем на трещины на 20 минут и сверху покрывают салфеткой. Процедуры проводят ежедневно до желаемого эффекта.
_________________

Рецепты масок для устранения недостатков кожи

А вот рецепты масок, применяемых для устранения различных недостатков кожи.

Огуречная маска

Оздоровляет кожу, разглаживает ее, сужает расширившиеся поры, отбеливает, рекомендуется для кожи увядающей и уставшей, имеющей склонность к себорее, с расширенными после угрей порами. Огурцы можно применять для масок нескольких видов. Самый простой способ: очищая огурцы, оставляйте на кожуре больше мякоти, а затем наложите ее на лицо. Если с того момента, как вы очистили огурцы, до того момента, когда вы будете делать маску, пройдет несколько часов, не забудьте положить кожуру в холодильник. Второй способ: натрите на терке сочный огурец, кашицу положите на лоскут муслина и прикройте им лицо. Третий способ: взбейте белок одного яйца, влейте в него две ложки свежего огуречного сока и осторожно все перемешайте. Особенно эта маска рекомендуется для увядающей кожи с крупными порами.

Каротиновая маска

Проще говоря, морковная, показана при жирной, покрытой угрями, бледной и увядающей коже. Большую сочную морковку потрите на терке. Если она очень сочная, смешайте ее мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанесите на лицо. Морковно-яблочная маска кроме всех положительных качеств, названных только что, имеет еще одно, особенно ценное зимой, - увлажняет кожу.

Банановая маска

Рекомендуется осенью, когда кожа чересчур высушена летним солнцем, или зимой, если кожа плохо переносит сухой воздух в помещениях с центральным отоплением. Половину очищенного банана разомните на пластмассовой тарелке вилкой, после чего нанесите этот благоухающий крем на лицо и шею как можно более тонким слоем. Эта маска хороша также в качестве "скорой помощи красоте" перед неожиданной встречей или визитом.

Помидорная маска

Применяется при 1 жирной коже землистого цвета с крупными порами. Используются и дольки, которыми обкладывается лицо, и мякоть.

Маска из зеленого горошка

Разглаживает и освежает кожу, а жирной коже придает матовость. Несколько вареных горошин хорошо разотрите, добавьте две ложечки свежих сливок, все это размешайте, а потом нанесите получившуюся кашицу на лицо и шею.

Маска из смородины

Сужает поры и главным образом показана при жирной коже. Раздавите несколько белых и несколько красных смородин, смешайте сок с 1 ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо.

УХОД ЗА ГУБАМИ

Приучите себя два раза в день, совершая утренний и вечерний туалет, делать массаж губ.

Утром в течение 30 секунд мягкой зубной щеткой, смоченной в холодной воде, массируйте губы легкими круговыми движениями или похлопывайте от середины к уголкам рта. Затем смажьте губы жирным кремом.

Перед выходом на улицу крем снимите и, если хотите, накрасьте губы помадой. Перед вечерним туалетом помаду надо снять. Для этого смажьте губы кремом или растительным маслом. Через минуту снимите масло и помаду ватным тампоном.

В сильные морозы губы защитит от шелушения толстый слой губной помады. Если вы ею не пользуетесь, смажьте губы гусиным жиром или бесцветной гигиенической помадой.

Губам, так же как и лицу, шее, рукам, тоже нужны питательные маски. В свободный час смажьте губы медом, огуречным или морковным соком.

Или положите на них маску из творога и морковного сока (чайную ложку творога смешайте с чайной ложкой сока). Через 5-10 минут снимите ее влажным тампоном, смоченным кипяченой водой.

Разгладит эпидермис губ, придаст им свежесть и такая маска:

чайная ложка творога с небольшим количеством сливок. Размажьте смесь по веер поверхности губ, а через 10 минут снимите влажным тампоном.

Если после лечения зубов или недостатка в организме витаминов у вас появляются трещины в уголках рта, начните принимать поливитамины, содержащие витамины А и В2, а трещины смазывайте цинковой мазью. Если улучшения не наступает, обратитесь к врачу-косметологу.

Зеленая косметика. Зима.

ЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА.

Гусиный или любой другой нутряной жир (куриный, свиной) смешайте с камфорным маслом в пропорции 1:10. Порцию готовьте небольшую, чтобы хватило на 2-3 дня. Смесь наносите на лицо, открытые участки шеи и рук.

ЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ РУК.

Взбейте желток и разотрите его с десертной ложкой теплого касторового масла. Непрерывно помешивая, добавьте по столовой ложке глицерина, нашатырного спирта, мятной воды (можно настой чая или отвар ромашки) и 2 грамма муки (лучше кукурузной).

ЭФФЕКТИВНОЕ ЗАЩИТНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ РУК - болтушка.

Ее готовят так: 60 миллилитров глицерина, 40 миллилитров отвара ромашки, 4 грамма кукурузного крахмала (в крайнем случае, годится любой другой) и грамм салициловой кислоты.

Запомните главное - все кремы (и купленные, и приготовленные самостоятельно) используются непосредственно перед выходом на улицу. Придя же домой, умойтесь охлажденной кипяченой водой и нанесите на лицо и руки тонкий слой питательного крема, желательно с увлажняющим компонентом. Тогда уж точно - никакой мороз не иссушит вашу кожу.

Зеленая косметика. Весна.

Вымыв лицо, протрите кожу ватным тампоном, смоченным в настое липового цвета (щепотку сушеных цветков залить 1/2 стакана кипятка, через 15 минут процедить и добавить немного меда). Лицо не вытирайте, пусть оно впитает влагу. Процедура тонизирует и питает кожу.

Днем используйте увлажняющий крем или же такой, который содержит растительные экстракты.

Не злоупотребляйте гримом, особенно пудрой и тональным кремом. Имейте в виду, что и коже нужны свежий воздух и нежная ласка весеннего солнца.

Перед сном тщательно очистите лицо туалетным молочком, затем умойтесь с мылом. Легкими массирующими движениями нанесите ночной крем - плацентарный или содержащий эластин.

Дважды в неделю делайте фруктово-овощные маски, которые обеспечивают кожу необходимыми витаминами, повышают ее тонус. 2-3 сырые тертые моркови смешайте с одним желтком, добавьте несколько капель миндального (оливкового) масла. Ватным тампоном или кисточкой нанесите кашицу на лицо и шею. Через 20-25 минут смойте теплой водой.

Употребляйте в пищу как можно больше свежих фруктов и овощей. Весна - самое время подумать о том, как избавиться от лишних килограммов, которые "набраны" за зиму. Не спешите прибегать к жестким диетам или принимать медикаменты, испробуйте ежедневную 10-15-минутную гимнастику, длительные прогулки. Возьмите, например, за правило пореже пользоваться городским транспортом, ходите на работу или с работы пешком. После зимы у кого-то кожа на лице стала шелушиться, у других, наоборот, заблестела, и декоративная косметика уже плохо скрывает ее недостатки. А давайте вспомним несколько вечных рецептов красоты и поможем уставшей от непогоды коже.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Чайную ложку свежего творога растереть с чайной ложкой свежих сливок и чайной ложкой морковного сока.
Чайную ложку сливок смешать с чайной ложкой морковного сока. Маску нанесите тонким слоем.
Чайную ложку меда растереть до белого цвета и добавить немного свежего молока.

МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Чайную ложку дрожжей размешайте со столовой ложкой свежего подогретого молока.
2 столовые ложки протертого кисло-сладкого яблока размешайте с взбитым белком куриного яйца или чайной ложкой картофельной муки.

Чайную ложку клюквенного сока размешайте с чайной ложкой картофельной муки в белке куриного яйца. Маски накладывают на 15 минут и смывают теплой водой.

Говорят, египетская царица вовсе не была красавицей. Однако ее косметические секреты и поныне пользуются заслуженной популярностью. Пример Клеопатры доказывает: красоту можно «вылепить» собственными руками. В этом вам поможет излюбленный материал скульпторов – глина. Классика жанра

Классическая глиняная маска (вода + глина) актуальна во все времена. Ее основная задача – очистить кожу не только от внешних загрязнений и отмерших клеток, но и от токсинов.

Глина содержит все необходимые коже минералы и микроэлементы, благодаря которым маски из нее действуют сразу «по всем фронтам» - они и питают, и увлажняют, и тонизируют, и подтягивают. Кроме того, в ней отсутствуют бактерии, поэтому она завоевала заслуженную славу антисептика.

Глина бывает разных цветов, и каждый из них нацелен на решение своих проблем с кожей. Но в любом случае классическая маска требует строгих пропорций: 2-3 столовые ложки глины залейте 3-4 ложками минеральной негазированной воды и оставьте на 30 минут.

Пока вода полностью не впитается, массу не следует перемешивать, иначе образуются комки. Готовая маска должна иметь консистенцию густой пасты. Баловать кожу глиняными масками нужно не чаще одного раза в неделю.

Белая глина

Визитка: археологи считают, что именно маски из нее помогали Клеопатре сохранять кожу лица в идеальном состоянии. Основу белой глины составляет минерал каолинит - он способствует выработке лецитина, отвечающего за эластичность, регенерацию и очищение тканей.

Подходит: для кожи «в возрасте», сухой и увядающей.

Вариации на тему

1. Маска Клеопатры Глину, сметану, сок лимона и мед смешайте в равных пропорциях (по одной чайной ложке). Положите маску на лицо на 15-20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой. Такая маска не только делает кожу мягкой и эластичной, но и очищает и отбеливает ее.

2. Маска-тоник В 1 столовую ложку глины добавьте по 1 чайной ложке кислого молока (кефира) и томатного сока. Подержите на лице 15 минут и смойте холодной водой. Прекрасно тонизирует и разглаживает мелкие морщинки.

Ванны для тела с белой или голубой глиной отлично ухаживают за кожей, снимают усталость. Растворите 400-500 грамм глины в ванне с водой и полежите в ней 15-20 минут. Затем ополоснитесь под душем без косметических средств. А ванночки для рук и ног укрепляют ногти и смягчают ороговевшую кожу.

Голубая глина

Визитка: своим цветом, а также чудесными противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами обязана серебру. А еще она отлично питает кожу минералами и микроэлементами, стягивает поры, смягчает и тонизирует.

Подходит: для нормальной и комбинированной кожи.

Вариации на тему

1. Маска «антивозрастная» Одну картофелину сварите в мундире, очистите и разомните, смешайте с 2 чайными ложками растительного масла и добавьте 2 столовые ложки глины. Нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Маска придает коже эластичность и свежесть.

2. Маска «2 в 1» Половину чайной ложки соли взбейте с одним яичным белком и добавьте 10 грамм глины. Нанесите массу на лицо на 10-15 минут. Смойте теплой водой и сразу же нанесите на 20 минут питательную маску из мякоти 1 помидора и 1 столовой ложки глины. Смойте ее молоком. После такой процедурыкожа станет белоснежной и упругой.

Антицеллюлитные обертывания ускоряют выведение шлаков и активизируют кровообращение. С этой задачей отлично справляется голубая или черная (серая), богатая углеродистыми веществами, глина. Разведите ее водой, нанесите на проблемные участки, оберните полиэтиленом и теплой тканью. Через 20-30 минут смойте. Идеально сочетать обертывания с сауной или баней. Уже через 5-6 сеансов кожа будет выглядеть значительно лучше.

Зеленая глина

Визитка: первую скрипку в «зеленой гамме» играет оксид железа. Кстати, чем темнее оттенок глины, тем эффективнее она справляется с кожными проблемами. Зеленая глина глубоко очищает поры, нормализует работу сальных желез, дезинфицирует и подсушивает кожу. Только розовые угри являются противопоказанием к такого рода «косметике».

Подходит: для жирной и проблемной кожи.

Вариации на тему

1. Маска-лифтинг Полстакана сливок вскипятите и, не остужая, залейте ими капустный лист. Когда он станет мягким, приготовьте из него кашицу, добавьте белок 1 яйца, полчайной ложки меда и 1 столовую ложку зеленой глины. Все как следует перемешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Кожа будет выглядеть чистой, свежей и подтянутой.

2. Маска увлажняющая 7-10 сухих лепестков розы измельчите в кофемолке (если листики не очень сухие, мелко порежьте), смешайте с 2 столовыми ложками глины, добавьте 4-5 капель масла иланг-иланга и 2-3 столовые ложки минеральной газированной воды. Полученную массу нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой. Маска сделает кожу нежной и бархатистой.

Маски для волос Считается, что своими шикарными густыми волосами Клеопатра была обязана голубой и зеленой глине. Средства этих оттенков укрепляют волосы, придают им блеск и шелковистость, а зеленая глина еще и борется с перхотью. Разведите горсть глины холодной водой (при желании ее можно заменить отваром крапивы или ромашки).

Для блеска волос можно снабдить маску 2 столовыми ложками яблочного уксуса и желтком. Полученную смесь нанесите на кожу головы, затем по всей длине волос. Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку. Через 30-40 минут смойте теплой водой с небольшим количеством шампуня. После маски непременно нанесите на волосы бальзам.

Красная глина

Визитка: ее «фишка» в том, что она улучшает кровоснабжение, снимает покраснения кожи, повышает эластичность близлежащих к ней сосудов и капилляров. Своим цветом глина обязана сочетанию оксида красного железа и окиси меди. Первый элемент придает жизненный тонус тканям, второй способствует их эластичности.

Подходит: для чувствительной, склонной к раздражению и покраснению кожи.

Вариации на тему

1. Маска успокаивающая 2 столовые ложки красной глины смешайте с таким же количеством сливок (или молока) и 2 чайными ложками сока алоэ. Полученную смесь нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте теплой водой. Ваша кожа приобретет здоровый и цветущий вид. Желательно делать эту маску на ночь: она обладает успокаивающим эффектом.

2. Маска-лифтинг 2 чайные ложки сметаны смешайте с 0,5 чайной ложки облепихового масла (можно заменить оливковым или тыквенным) и 2-3 каплями эфирного масла апельсина, всыпьте 1 столовую ложку розовой глины. Все перемешайте, полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, смойте теплой водой. Маска прекрасно подтягивает и смягчает кожу.

Ванна из красной глины укрепляет кровеносную систему. Достаточно 450 г развести в ванне и полежать в ней 20-25 минут.

Желтая глина

Визитка: богата калием и железом, благодаря чему лучше других выводит токсины и насыщает кожу кислородом.

Подходит: для вялой, морщинистой кожи.

Вариации на тему

1. Маска-тоник 1 чайную ложку жидкого меда и такое же количество сока лимона смешайте с 0,5 чайной ложки 9-процентного уксуса и аккуратно всыпьте 2 столовые ложки желтой глины. Полученную массу нанести на лицо на 10 минут, затем умойтесь теплой водой. Результат должен вас порадовать: мед питает и тонизирует, лимон освежает, а уксус улучшает кровообращение.

2. Маска смягчающая 5-7 листочков мяты мелко нарежьте или разомните, добавьте 2 столовые ложки молока и желток, медленно всыпьте 1,5 столовой ложки глины, все перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Помимо смягчения, маска питает, увлажняет и подтягивает контуры лица